松本ヘルス・ラボアプリ

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アプリでできること

毎日の歩数や血圧などを記録

スマートフォンの歩数計測機能を利用して、歩数データを収集します。血圧や体重・体脂肪率も日々入力して、健康管理に役立てましょう。

今の身体活動状態を知る

身長・体重・腹囲や、握力・片足立ち持続時間を入力すると、自動的にスコアを算出します。パーソナルスコア・身体年齢・プロポーションスコアを把握できます。

「パーソナルスコア」「プロポーションスコア」はヘルスビット株式会社の登録商標です。（登録商標第6026456号、登録商標第6195092号）

レベルに合ったエクササイズを

入力したデータから導き出した、ご自身のレベルに合ったおすすめ動画を再生して、適切なトレーニングが可能です。

楽しみながらウォーキングを

8つのコースから挑戦したいコースを選び、踏破状況を確認しながらウォーキングすることができます。

食事ごとに栄養素を表示

日々の食事内容を登録し、1日の食事摂取目標に対する摂取量や、栄養素を表示することができます。

自身の状態を知ってセルフケアを

いくつかの質問に答えることで、自身のこころの状態を把握し、アドバイスを受けることができます。

お住まいの近くでの健康イベントやラボ会員限定の特典など、様々な情報をお知らせします。